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Como resgatar pontos do cartão de crédito (e quando vale)

Resgatar os pontos do cartão é tirar aquele saldo parado no programa de fidelidade do seu banco e transformar em algo de valor real, e em 95% das vezes esse algo é milha para passagem aérea. Aqui você tem o passo a passo de onde clicar e, principalmente, a conta para saber quando o resgate compensa de verdade.

Atualizado em junho/2026 Leitura: 9 min
Resposta rápida

Como resgatar os pontos do cartão?

95% das vezes a milha rende mais que o ponto, o veredito do resgate

Resgatar os pontos do cartão é tirar aquele saldo parado no programa de fidelidade do seu banco, Livelo, Esfera, iupp, Átomos, e transformar em algo de valor real. E em 95% das vezes esse algo é milha para passagem aérea. Vou te dizer que 95% das vezes, usar as milhas, é melhor do que usar os pontos, a não ser casos específicos. O motivo é simples, e ele é a base de tudo aqui: Porque seus pontos e suas milhas valem dinheiro. Ou seja, você consegue vender as suas milhas e esse dinheiro que você recebe, via de regra, vai valer muito mais do que os produtos que você está trocando. Ponto parado é dinheiro parado, e ponto que expira é dinheiro que você jogou fora todos os dias.

O problema é que quase todo guia te mostra só metade. Aqui eu te mostro as duas que faltam: o passo a passo de onde clicar para resgatar e, principalmente, a conta para você saber, com número na mão, quando o resgate compensa de verdade. Não é achismo, é matemática. Vem comigo que eu te mostro as duas. Atualizado em junho/2026.


Conceito-base

Ponto, milha e cashback: qual é qual?

Ponto é tudo aquilo que a gente acumula dentro de programas de fidelidade que não são vinculados a companhias aéreas. Ou seja: ponto é o que você tem no programa do banco, Livelo, Esfera, iupp, Átomos. Milha é o que você tem dentro do programa da companhia aérea, Smiles, LATAM Pass, Azul Fidelidade, mesmo quando a própria aérea chama aquilo de "ponto". E cashback é a terceira via: o gasto volta como dinheiro na fatura, em vez de virar ponto.

Essa diferença importa por um motivo prático: o ponto do banco normalmente vira milha por transferência, e é nessa transferência, principalmente quando tem bônus, que mora o ganho de valor. Confundir os três é o primeiro erro de quem está começando. Quem troca ponto direto por produto ou por cashback, sem comparar com o valor da milha, quase sempre perde dinheiro. Decora a regra: ponto é do banco, milha é da aérea, cashback é dinheiro de volta.


Passo a passo

Onde eu clico para resgatar?

Para resgatar, o caminho é sempre o mesmo, e funciona igual em qualquer banco. Então é só você entrar no seu programa de fidelidade, na aba transferir pontos, ver todos os programas parceiros do seu banco. Daí são quatro passos:

  1. Entra no programa de fidelidade (Livelo, Esfera, iupp) com o login do banco ou com o cadastro próprio que você fez.
  2. Abre a aba "transferir" ou "trocar pontos", é ali que aparecem os parceiros.
  3. Escolhe o programa aéreo de destino (Smiles, LATAM Pass, Azul Fidelidade) e digita a quantidade de pontos que você quer transferir.
  4. Confere se tem bonificação ativa antes de confirmar, esse é o passo que decide se você ganha milha de graça ou deixa milha na mesa.

Um detalhe pega todo iniciante: a tela vai aparecer 1 para 1, mas é a bonificação da promoção que multiplica o saldo na hora que cai. Sem bônus ativo, você está deixando milha na mesa. Por isso o quarto passo não é detalhe, é o passo mais importante de todos.

Atenção no passo 4 A tela mostra 1 para 1, mas é a bonificação ativa que multiplica o saldo na hora em que ele cai. Confira se tem campanha rolando antes de confirmar a transferência, é o passo que decide se você ganha milha de graça ou deixa milha na mesa.

Regra de ouro

O que é transferência bonificada?

+21 mil milhas a mais: 30 mil pontos com 70% de bônus viram 51 mil milhas, contra 30 mil no 1 para 1

Transferência bonificada é a transferência em que, naquela janela de promoção, você ganha um bônus por cima dos pontos que transferiu. E por isso a regra de ouro é uma só. Lembrando, se for algum programa de fidelidade nacional, transfira os seus pontos somente com bonificação. Não comete esse erro de Baby Milhas.

A diferença é gritante. Agora, se eu pego uma promoção, por exemplo, de 70% de bônus, meus 30 mil pontos vão virar 51 mil milhas, contra 30 mil no 1 para 1. São 21 mil milhas a mais, de graça, só por ter esperado a promoção certa. E essas campanhas não são raras: a Livelo roda de 8 a 10 promoções por ano para os parceiros aéreos. Olha as faixas típicas por programa:

Programa aéreo Bonificação típica nas campanhas Frequência
Smiles 70% a 100% (assinantes Clube); picos de 100% em Black Friday e fim de ano 8 a 10 campanhas por ano
Azul Fidelidade 70% a 103%, chegando a 120%-133% com bônus de tempo de Clube Azul recorrente (a mais agressiva dos três)
LATAM Pass tipicamente 25% (novo normal em 2026); picos de 35% para Clube Turbo recorrente

A tela vai aparecer 1 para 1; é o bônus da promoção que multiplica o saldo na hora que cai. Por isso ninguém que sabe fazer milha transfere fora de campanha.


A conta na mão

Vale mais resgatar em milha ou dinheiro?

Vale resgatar em milha sempre que o custo da passagem em milhas, convertido para reais, sair mais barato do que o preço da passagem em dinheiro. E a conta para descobrir isso é direta. As milhas elas são negociadas em lotes de mil. o que a gente chama de milheiro. Pega quantas milhas a passagem custa, divide por mil para achar quantos milheiros são, e multiplica pelo valor do milheiro de mercado: hoje R$ 16 na Smiles, R$ 25 na LATAM Pass e R$ 13 na Azul Fidelidade.

Milha ou dinheiro? Calcule o custo real do resgate

Custo das milhas em R$

R$ 192,00

Economia (vs. dinheiro)

R$ 108,00

Resgatar em milha compensa: o custo das milhas está abaixo do preço em dinheiro.

Use a calculadora abaixo: coloca quantas milhas a passagem custa e o preço dela em dinheiro, que ela te devolve o custo das milhas em reais e a economia. Se a passagem em milhas sai mais barata, resgata. Se a passagem em dinheiro saiu barata e a em milhas saiu cara, paga em dinheiro e guarda a milha para uma viagem em que ela rende mais. A tabela abaixo já deixa pronto o custo em reais das principais rotas, para você ter a referência na mão:

Rota (econômica, por trecho) Programa Milhas necessárias Custo das milhas em R$ (milheiro × milheiros)
Doméstico (ex.: GIG–SSA) Smiles 12.000 milhas R$ 192 (12 milheiros × R$ 16)
Doméstico LATAM Pass 10.000 milhas R$ 250 (10 milheiros × R$ 25)
Doméstico Azul Fidelidade 8.000 pontos R$ 104 (8 milheiros × R$ 13)
América do Sul (ex.: SP–Santiago) Smiles 19.000 milhas R$ 304 (19 milheiros × R$ 16)
América do Sul LATAM Pass 20.000 milhas R$ 500 (20 milheiros × R$ 25)
EUA econômica Smiles 35.500 milhas R$ 568 (35,5 milheiros × R$ 16)
Europa econômica LATAM Pass 40.000 milhas R$ 1.000 (40 milheiros × R$ 25)

Comparativo

Quanto vale cada forma de resgate?

Nem toda forma de resgate vale a mesma coisa, e a diferença é enorme: resgatar em milha, transferindo com bônus, costuma ser o melhor uso do ponto, enquanto cashback rende pouco e troca por produto é a pior via de todas. O cashback ou crédito na fatura é prático, mas devolve pouco, no iupp do Itaú, por exemplo, o ponto vira crédito na fatura a cerca de 3% de retorno. E a troca por produto é a pior porque, quando você usa os seus pontos, as suas milhas para trocar por produtos, os seus pontos, as suas milhas, eles estão sendo desvalorizados: o catálogo cobra muito mais ponto do que o produto vale.

A regra prática é simples: milha primeiro, dinheiro ou cashback só quando você precisa de liquidez imediata, e produto praticamente nunca. A tabela abaixo coloca lado a lado o retorno típico de cada via, quando ela vale a pena e quando é cilada:

Modalidade Retorno típico Quando vale a pena Quando é cilada
Milha (transferindo com bônus) o melhor uso do ponto — milheiro de R$ 13 a R$ 25 de valor quase sempre — é a regra quando você precisa do dinheiro agora e não pode esperar
Cashback / crédito na fatura ~3% de retorno (ex.: iupp do Itaú) quando precisa de liquidez imediata quando dava para transferir e virar milha
Produto no catálogo o pior — o catálogo cobra muito mais ponto do que o produto vale só quando o ponto vai expirar e não dá para transferir praticamente sempre o resto do tempo
~3% de retorno no cashback do iupp, contra milha que rende muito mais, por isso milha vem primeiro

Erro de baby milhas

Por que não trocar pontos por produtos?

Não troque pontos por produto, e o motivo é direto: Porque seus pontos e suas milhas valem dinheiro, e esse dinheiro quase sempre vale muito mais do que o produto do catálogo. Faz a conta comigo: 5 mil pontos Livelo, numa transferência bonificada, viram 10 mil milhas. Essas 10 mil milhas vendidas a R$ 16 o milheiro Smiles dão cerca de R$ 160, bem mais do que a panela de R$ 100 que o catálogo do banco ofereceria pelos mesmos pontos.

R$ 160 5 mil pontos viram 10 mil milhas (~R$ 160), contra a panela de R$ 100 do catálogo

A troca por produto é erro de baby milhas. quando você usa os seus pontos, as suas milhas para trocar por produtos, os seus pontos, as suas milhas, eles estão sendo desvalorizados, porque o catálogo precifica o produto em muito mais ponto do que ele vale em dinheiro. A única situação em que a troca por produto se justifica é quando os pontos estão prestes a expirar e você não tem como transferir a tempo, aí qualquer resgate é melhor do que perder tudo. Fora isso, transfere com bônus e usa em milha.

A única exceção Trocar por produto só se justifica quando os pontos estão prestes a expirar e não dá para transferir a tempo: aí qualquer resgate é melhor do que perder tudo. Fora isso, transfere com bônus e usa em milha.

Renda extra

Dá para vender milhas e fazer renda?

Dá sim. Vender milha é a via de quem gira muito no cartão e quer renda extra. Com as milhas você pode reservar hotel, você pode fazer reserva de carro, você pode fazer doações, você pode inclusive vender as suas milhas em plataformas especializadas e botar dinheiro no bolso. O caminho é o mesmo de sempre: você acumula ponto no dia a dia, transfere para o programa aéreo numa campanha bonificada, e vende as milhas.

O quanto rende depende do milheiro de mercado do programa, hoje em torno de R$ 16 na Smiles, R$ 25 na LATAM Pass e R$ 13 na Azul Fidelidade. Quem fatura alto no cartão consegue, com volume, transformar gasto que já existe em alguns milhares de reais por ano. Só tem um cuidado, e esse é importante: não vale gastar mais só para pontuar, porque aí a conta vira contra você.

O cuidado que importa Vender milha vira renda extra de verdade com o gasto que você já tem. Não vale gastar mais só para pontuar, aí a conta vira contra você.

Antes de emitir

Quais são os perrengues do resgate?

R$ 48,81 de taxa de embarque doméstica (R$ 64,56 internacional), o resgate não é 100% grátis

Resgatar com milha não é 100% de graça, e quem não sabe disso se frustra na emissão. Então já conta com três perrengues desde já:

  • A taxa de embarque sai em dinheiro, mesmo na passagem resgatada: cerca de R$ 48,81 num voo doméstico e R$ 64,56 num internacional saindo do Brasil. Nos voos para os EUA, o total de taxas pode chegar a R$ 200 a R$ 350 por trecho.
  • Nem sempre tem assento disponível com milha na data exata que você quer. Voo em alta demanda some rápido, então flexibilidade de data ajuda muito a achar a tarifa boa.
  • O ponto tem validade: geralmente 24 meses na Livelo e 36 meses na Esfera. Então não fica segurando saldo para "usar mais para frente" e acabar vendo expirar, porque eu brinco que esse é o colecionador de milhas é aquela pessoa que só faz acumular e não utiliza de fato.

Sabendo dos três antes, você emite tranquilo e não toma susto na hora.


Na prática

Veja o resgate acontecendo no vídeo

Neste vídeo eu mostro o resgate do começo ao fim, com pontos reais. eu simulei uma passagem aqui de São Paulo para Santiago. Ele vai dar 15.810 milhas ou trecho por pessoa. Ou seja, quase 32 mil milhas ida e volta por pessoa. Ativo a promoção pelo CPF, transfiro os pontos com bônus e emito a passagem real, para você ver, na prática, a conta que a gente fez nas seções de cima virando passagem de verdade. É o mesmo caminho que você vai fazer no seu programa, com os seus pontos.

Resgate real: São Paulo-Santiago, 15.810 milhas por trecho

Dúvidas frequentes

FAQ: Perguntas frequentes sobre resgate de pontos

Os meus pontos do cartão expiram?
Expiram sim, e ignorar isso é jogar dinheiro fora. A validade depende do programa: na Livelo é de 24 meses a partir do crédito de cada lote, e na Esfera do Santander é de 36 meses na maioria dos cartões. Assinantes de clube (Clube Livelo, Clube Esfera) seguram os pontos sem expirar enquanto a assinatura estiver ativa. Não fica guardando saldo para "usar mais para frente" e acabar vendo expirar.
Vale mais a pena resgatar em milha ou em dinheiro/cashback?
Milha, em 95% das vezes. Vou te dizer que 95% das vezes, usar as milhas, é melhor do que usar os pontos, a não ser casos específicos. O cashback é prático quando você precisa de liquidez na hora, mas devolve pouco perto do que a mesma quantidade de ponto rende virando milha e indo para uma passagem. Faz a conta antes de decidir: milha primeiro, dinheiro só por necessidade.
O que é transferência bonificada e por que eu não devo transferir no 1 para 1?
Transferência bonificada é quando o programa aéreo te dá um bônus por cima dos pontos transferidos numa janela de promoção. A diferença é gritante: se eu pego uma promoção, por exemplo, de 70% de bônus, meus 30 mil pontos vão virar 51 mil milhas, contra 30 mil no 1 para 1. Por isso a regra é clara: para programa nacional, transfira somente com bonificação. As campanhas rodam de 8 a 10 vezes por ano, então quase sempre tem uma na esquina.
Quanto vale o milheiro hoje?
O milheiro de referência em 2026 é cerca de R$ 16 na Smiles, R$ 25 na LATAM Pass e R$ 13 na Azul Fidelidade. É esse número que você usa para calcular se vale resgatar, compara o custo em milhas com o preço da passagem em dinheiro, e para ter noção de quanto rende vender as milhas. Sem ele, você está chutando.
Resgatar passagem com milha é realmente de graça?
Não é 100% de graça. Você paga a taxa de embarque em dinheiro mesmo na passagem resgatada, cerca de R$ 48,81 num voo doméstico e R$ 64,56 num internacional saindo do Brasil, podendo o total de taxas chegar a R$ 200 a R$ 350 por trecho nos voos para os EUA. Mesmo assim, costuma sair muito mais barato do que pagar a passagem inteira em dinheiro.
Posso vender as milhas que resgatei para fazer uma renda extra?
Pode. Com as milhas você pode reservar hotel, reservar carro, fazer doações e inclusive vender as suas milhas em plataformas especializadas. Quem gira muito no cartão consegue, com volume, transformar gasto que já existe em alguns milhares de reais por ano, usando o milheiro de mercado como referência de preço. Só não vale gastar mais só para pontuar.
Fábrica de Milhas

Comece a acumular milhas de verdade

Aprenda o passo a passo que já levou mais de 35 mil alunos a voar pagando uma fração do preço, do primeiro cartão à primeira passagem de graça.

Rodrigo Góes, fundador da Fábrica de Milhas e especialista em milhas aéreas

Quem escreve aqui

Rodrigo Góes

O Mago das Milhas · Fundador da Fábrica de Milhas

Engenheiro mecânico com certificação em Negociação pela Universidade de Michigan, há mais de 7 anos exclusivo em milhas e pontos. Fundou a Fábrica de Milhas em 2019, hoje com mais de 35 mil alunos, que juntos já acumularam mais de 875 milhões de milhas. Apareceu em Mais Você, CNN Brasil, Folha de S.Paulo, Estadão e Infomoney.

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